Hummus-Platte Greek Style

Hummus-Platte Greek Style

4.8 494 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 25min.

8 Portionen

Suroviny

Petersilie abgezupft
8 Stängel
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
450 g
Wasser, kalt
200 g
Tahin
100 g
Zitronensaft
40 g
Olivenöl
80 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Knoblauchzehe
1
Oliven, grün, entsteint
150 g
Kapern abgetropft
10 g
Pfeffer
3 Prisen
Honig flüssig
10 g
Cherry-Tomaten halbiert
300 g
Feta in feinen Würfeln
150 - 200 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1017 mg

Protein 9 g

Kalorie 1246 kJ / 298 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soul Food 80 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Koreanische Ramen mit Tofu

1 Std.

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

1 Std. 15 Min

Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip

1 Std. 15 Min

Freekeh-Salat mit Datteln und Nüssen

50 Min

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 Min

Mandel-Naan-Brot (Pakistan)

1 Std. 30 Min

Gemüse-Hummus

10 Min

Hummus mit Zucchini-Feta-Topping

45 Min

Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln

1 Std. 10 Min

Paprika-Hummus

10 Min

Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce

1 Std.

Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce

1 Std.