Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.3 131 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

8 raciones

Suroviny

500 g de zanahorias cortadas en trozos
20 - 30 g de jengibre fresco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
2 yogures naturales desnatados
300 - 400 g de cubitos de hielo
1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 chorrito de salsa de soja

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 2.1 g

Kalorie 182 kJ / 43 kcal

Tuk 1.25 g

Vláknina 1.7 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cremas y sopas frías 9 recepty/-ů
Španělsko

Cremas y sopas frías 9 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45 min

Crema de acelgas y piñones

45 min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25 min

Ensalada detox

5 min

Pavo al curry con arroz

30 min

Sopa de arroz

30 min

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50 min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20 min

Crema de espárragos verdes con pistachos

30 min

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20 min

Crema Dubarry (de coliflor)

50 min

Crema de lechuga

40 min