
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 œufs
- 1 c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- 160 g de riz basmati
- 2 gousses d'ail
- 1 oignon rouge coupé en deux
- 25 - 30 g de gingembre frais à ajuster en fonction des goûts
- 2 échalotes
- 1 piment frais
- 10 g d'huile d'arachide
- 150 g de champignons de Paris frais coupés en lamelles
- 1 poivron vert coupé en lanières fines
- 1 poivron rouge coupé en lanières fines
- 200 g de mini-épis de maïs frais
- 80 g de pousses de soja frais
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 bouquet de coriandre fraîche ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 363 kcal / 1532 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 52 g
- Vláknina
- 8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Paella végétarienne
50min
Garbure au tofu
1hod. 45min
Nouilles soba aux légumes et tofu
30min
Couscous végétarien
35min
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2hod.
Soupe miso
40min
Poulet à la pékinoise
45min
Façon thaïe
25min
Nasi goreng aux crevettes
50min
Chili sans viande
1hod.
Curry de légumes au lait de coco
50min
Couscous végétarien
35min