Artichaut poivrade en barigoule

Artichaut poivrade en barigoule

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Příprava 15min.

Celkový 35min.

2 portions

Suroviny

4 artichauts poivrade
jus de citron pour les artichauts
1 oignon blanc coupé en quatre
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
1 carotte de petite taille, détaillée en dés
100 g de lardon
100 g de vin blanc
du sel à ajuster en fonction des goûts
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g d'eau ou à hauteur du contenu

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 51 mg

Protein 12 g

Kalorie 1374 kJ / 331 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 16 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 18 g

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