Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Verrine de carottes, lentilles corail et orange
Příprava 10min.
Celkový 40min.
8 portions
Suroviny
-
15 g de gingembre frais
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
2 pincées de curcuma en poudre
-
30 g de cacahuètes grillées non salées
-
300 g de carottes coupées en tronçons
-
10 g d'huile neutre
-
100 g de lentilles corail
-
500 g d'eau
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g. très froide
-
2 pincées de curry en poudre
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
348 mg
Protein
10.8 g
Kalorie
1099.9 kJ /
263.1 kcal
Tuk
12.1 g
Vláknina
6.3 g
Nasycený tuk
6.4 g
Sacharidy
24.6 g
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