Pois gourmands farcis au crabe
TM5 TM6

Pois gourmands farcis au crabe

3.5 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g d'eau
  • 200 g de pois gourmands
  • 40 g d'échalotes, coupées en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de fromage frais, type Madame Loïk
  • 250 g de chair de crabe frais
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)

Nutriční hodnoty
na 1 pièce
Kalorie
120.3 kJ / 28.9 kcal
Protein
1.9 g
Sacharidy
1.3 g
Tuk
1.7 g
Vláknina
0.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty