Crumble de tomates au couscous et au safran

Crumble de tomates au couscous et au safran

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Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 portions

Suroviny

125 g de graines de couscous fines
60 g d'eau froide
500 g de tomates rouges
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
300 g de tomates jaunes
2 brins de basilic frais ciselés
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de farine de blé
100 g de beurre demi-sel bien froid, coupé en morceaux
1 dose de pistils de safran
1 filet d'huile d'olive

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 282 mg

Protein 4 g

Kalorie 1011 kJ / 242 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 22 g

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