Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

Name: Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 75 g sosu teriyaki; 600 g filetów z łososia, świeżych; 40 g ziaren sezamu, białego; 1400 - 1500 g wody; 8 plastrów korzenia imbiru, świeżego; 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

4.4 ( 70 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost střední

Čas přípravy 20min

Celkový čas 1hod. 20min

Počet porcí 4 porcje

Suroviny

75 g sosu teriyaki
600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)
40 g ziaren sezamu, białego
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
8 plastrów korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
nebo 1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 391.2 kcal / 1636.6 kJ
Protein: 33.6 g
Tuk: 25.1 g
Sacharidy: 6.6 g
Vláknina: 1.3 g
Nasycený tuk: 5.4 g
Sodík: 823.4 mg