Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Tostadas veganas
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 porciones
Suroviny
Verduras
-
10 g de hojas de cilantro, frescas
-
180 g de jitomate guaje en cubos (1 cm)
-
250 g de pepino europeo, sin semillas, con pile y en cubos (1 cm)
-
210 g de garbanzos cocidos escurridos
-
110 g de granos de elote, enlatados y escurridos
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
Salsa de aguacate
-
200 g de tomate verde en cuartos
-
1 - 2 chiles serranos o al gusto
-
1 aguacate grande (200 g de pulpa)
-
15 g de jugo de limón recién exprimido
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
15 g de aceite de aguacate
Montaje
-
100 g de lechuga romana fileteada
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
966 mg
Protein
8 g
Kalorie
1205 kJ /
287 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
30 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
COCINA ALTERNATIVA
61 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min.
Empanadas veganas de espirulina
40min.
Medallones vegetarianos
1hod. 10min.
Rollos veganos de verano
35min.
Noodles con ejotes
40min.
Soya texturizada a la Vizcaína
1hod. 10min.
Enmoladas rellenas de plátano macho
30min.
Pozole de setas
1hod.
Tostadas de setas
30min.
Enchiladas poblanas veganas
40min.
Barbacoa de hongos
30min.
Tinga de col
35min.