Kapuśniak z młodej kapusty

Kapuśniak z młodej kapusty

4.7 2.7K rating
Příprava 10min.
Celkový 40min.
5 porcji

Suroviny

  • 5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
  • 350 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 70 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 40 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 1 ząbek czosnku
  • 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g kiełbasy np. śląskiej, toruńskiej, pokrojonej w 1 cm półplastry

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 830.4 mg
Protein 6.9 g
Kalorie 615.5 kJ / 147.1 kcal
Tuk 7.7 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 2.3 g
Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...