Coliflor salteada para dos

Coliflor salteada para dos

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Příprava 5min.

Celkový 25min.

2 raciones

Suroviny

35 g de agua
400 g de ramilletes de coliflor
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
60 - 80 g de jamón curado en dados
3 - 4 pellizcos de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 882.2 mg

Protein 14.9 g

Kalorie 1409 kJ / 337 kcal

Tuk 28.6 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 4.8 g

Sacharidy 5.2 g

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