Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de agua
- 400 g de judías verdes congeladas redondas
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 pellizcos de sal
- ½ cucharadita de azúcar (volitelně)
-
2
pellizcos de pimienta molida
nebo 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida - 1 cucharada de hojas de perejil fresco picadas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 151 kcal / 631 kJ
- Protein
- 2.7 g
- Tuk
- 12.9 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Sodík
- 401.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja
35min
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35min
Coliflor salteada para dos
25min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Guisantes con jamón y huevos poché
25min
Guisantes con jamón y sepia
50min
Judías verdes con tomate
45min
Judías verdes con champiñones y beicon
30min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Espinacas con pasas y piñones
15min
Espinacas con patatas
30min