Zařízení & příslušenství
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 porcje
Suroviny
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
26 g
Kalorie
1448 kJ /
346 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
2.5 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min.
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min.
Warzywa gotowane na parze
35min.
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
1hod.
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min.
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min.
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
35min.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min.
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min.
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1hod. 15min.
Szynka drobiowa
2hod. 10min.