Kompatibilní verze
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ ząbka czosnku
- 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 łyżeczka skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (volitelně)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 10 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 900 g wody
- 250 g ziemniaków, młodych, obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
- 150 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 40 g botwiny, tylko liście, młodej
- 20 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1285 kJ / 306 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1 godz. 10 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min