Gaspacho de melon

4.5 142 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

1 melon bien mûr, épépiné
1 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
100 g de courgette coupée en morceaux
80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
5 feuilles de menthe fraîche ciselées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2 g

Kalorie 450 kJ / 109 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 14 g

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