Gaspacho concombre et pomme
TM6 TM5

Gaspacho concombre et pomme

4.4 (149 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g de concombre, coupé en tronçons
  • 1 gousse d'ail
  • 1 pomme, Golden Delicious (150 g), épluchée et coupée en huit
  • 250 g de yaourt nature
  • 30 g d'huile d'olive
  • 20 g de vinaigre, de cidre
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
522.2 kJ / 126 kcal
Protein
3.5 g
Sacharidy
8.2 g
Tuk
10.2 g
Vláknina
1.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty