
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Massa
- 5 g cebolinho cortado em pedaços
- 40 g queijo da Ilha
- 250 g farinha tipo 65
- 120 g banha
- 1 ovo
Recheio
- 30 g azeite
- 3 dentes de alho
- 10 g salsa
- 100 g pimento verde cortado em cubos
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 100 g pimento amarelo cortado em cubos
- 120 g sardinha em azeite escorridas
- 120 g sardinha em molho de tomate escorridas
- 4 ovos
- 200 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 487.5 kcal / 2039.8 kJ
- Protein
- 16 g
- Tuk
- 35.2 g
- Sacharidy
- 26.3 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 14.7 g
- Sodík
- 513.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55min
Focaccia recheada
3hod.
Kebab de miso
50min
Bola de bacon e tomate seco
50min
Quiche de cebola e tomate seco
45min
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2hod. 20min
Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã
3hod.
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
1hod.
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35min
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM6
30min
Fritata de curgete e ricota
40min
Favas no forno
1hod.