Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 150 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 125 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 8 jajek
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 360.4 kJ / 86.1 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Sacharidy
- 1.3 g
- Tuk
- 7.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 godz.
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 Min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Scones z camembertem
45 min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 godz.
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 Std. 10 Min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 Min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1h 50 min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 Min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 godz. 45 min
Koszyczki z prosciutto
40 Min