Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc

4.3 162 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

20 parts

Suroviny

5 œufs
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
1 ½ c. à café de sel
200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
100 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 part

Sodík 239.2 mg

Protein 6.5 g

Kalorie 407.8 kJ / 95.9 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 9.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A fond la forme ! 12 recepty/-ů
Francie

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pâte de graines de tournesol

25min.

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50min.

Croquants aux graines

1hod.

Pain curry-carotte

1hod. 5min.

Gâteau petit-déjeuner

40min.

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6hod. 15min.

Biscuits au sucre de coco

55min.

Pain énergie aux graines

7hod. 25min.

Banana bread aux dattes

1hod. 10min.

Scones au son d'avoine

35min.

Pain au yaourt et aux amandes

1hod. 20min.

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3hod. 20min.