Codornices en salsa de cítricos

Codornices en salsa de cítricos

4.0 30 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 raciones

Suroviny

4 codornices
50 g salsa de soja
100 g de miel
8 granos de pimienta negra
100 g de zumo de naranja recién exprimido
40 g de zumo de lima
80 g de agua
1 manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm
1 naranja en rodajas finas cortadas por la mitad

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 799.4 mg

Protein 29.2 g

Kalorie 1474 kJ / 352 kcal

Tuk 12.6 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 30.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 133 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55 Min

Congrio con garbanzos a la marinera

45 Min

Aguacates rellenos de pavo y queso

30 Min

Carabineros a la sal

20 Min

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

30 Min

Nécoras y cigalas al vapor

35 Min

Romanescu, gambones y almejas con salsa

1 Std. 20 Min

Rabo de ternera con salsa de chocolate

27 Std.

Besugo a la espalda

25 Min

Espaguetis negros con gambas agridulces

30 Min

Truchas en escabeche

12 Std. 30 Min

Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta

30 Min