
Zařízení & příslušenství
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
Příprava 10min
Celkový 30min
4 raciones
Suroviny
-
de almejas frescas500 g
-
agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
-
de sal (y algo más para la salsa)1 - 2 cucharadas
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)6 - 7 ramitas
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva30 g
-
de vino blanco50 g
-
de caldo de pescado150 g
-
de coles de Bruselas congeladas500 g
-
de maicena1 cucharadita
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
153 kcal /
643 kJ
Protein
12.3 g
Tuk
9.1 g
Sacharidy
5.8 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sodík
524.9 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 133
35 recept
Španělsko
Španělsko