![Jo Whitton's Wholesome meatball soup Jo Whitton's Wholesome meatball soup](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f93735d9-37cd-49d4-b54d-6f0a316f87c5/Derivates/4bfd2ea5-01b4-425f-ba4a-4b7632da9cc5.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Meatballs
- oil spray, to grease
- 100 g almonds
- 1 tbsp dried Italian herbs
- ½ tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 egg
- 500 g beef mince
Tomato soup
- 1 onion, cut into halves (approx. 150 g)
- 2 garlic cloves
- ½ red capsicum, cut into pieces
- 30 g extra virgin olive oil
- 800 g fresh tomatoes, cut into quarters
- 150 g button mushrooms, cut into halves
- 100 g tomato paste
- 100 g water
- 2 tbsp Chicken stock powder or Chicken stock paste (see Tip)
- 2 tsp dried Italian herbs
- 1 tsp honey
- 1 tsp balsamic vinegar
- 2 zucchini, large yellow or green, cut into zoodles
- Parmesan cheese, shaved, to serve
- gluten free bread, to serve (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1879.8 kJ / 447.6 kcal
- Protein
- 31.4 g
- Sacharidy
- 13.4 g
- Tuk
- 28.2 g
- Nasycený tuk
- 7.7 g
- Vláknina
- 7.7 g
- Sodík
- 1450.4 mg
Alternativní recepty
Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)
2h
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 Min
Chicken and risoni bake
1h 15 min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1 Std.
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 min
Swedish meatballs and mash
50 Min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Coq au vin blanc with mashed potato
1h 50min
Chicken meatballs with coconut rice
35 min
Low waste chicken lasagne
1h 30min
Lala's creamy lemon butter chicken
1 Std. 10 Min