Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 gramů švestek, čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
- ½ čajové lžičky skořice, mleté
- ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
- 300 gramů sušených švestek
- 50 gramů oleje
- 1 špetka soli
- 150 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 400 gramů ovesných vloček, bez lepku
- 150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
- 100 gramů lněného semínka
- Nutriční hodnoty
- na 1400 gramů
- Kalorie
- 22801.3 kJ / 5446 kcal
- Protein
- 135.4 g
- Sacharidy
- 668.7 g
- Tuk
- 294.8 g
- Vláknina
- 125.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 Min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 min
Pomalu vařená cizrna
14sa 40 dk
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Sezamové pesto
10 Min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 Std.
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Majonéza z červené čočky
11hod. 15min
Granola s kokosem a brusinkami
50 min
Pohanková mouka
5 Min
Hummus
5 Min