Zařízení & příslušenství
Kapr v páře s koprovou zálivkou
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 5min.
2 porce
Suroviny
-
3 stroužky česneku
-
4 polévkové lžíce oleje
-
1 ½ čajové lžičky soli plus extra na osolení řepy
-
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
-
150 gramů bílého jogurtu
-
¼ čajové lžičky pepře, mletého
-
1 čajová lžička dijonské hořčice
-
2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
-
400 gramů brambor na plátky
-
150 gramů červené řepy na plátky
-
350 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
51.2 g
Kalorie
3697 kJ /
883 kcal
Tuk
41.4 g
Vláknina
6.7 g
Sacharidy
72.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menu pro každý den
75 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Treska s kroupotem
50min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2h
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Kapr ve vinné páře
45min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Kuřecí stehna na červeném víně a na houbách
45min
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6h 45min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1h