Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.8 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

6 porcí

Suroviny

Těsto

180 gramů hladká mouka
120 gramů tuku na pečení např. Hery, měkké
2 polévkové lžíce vody
1 čajová lžička soli

Náplň

2 stroužky česneku
350 gramů rozmraženého špenátu
130 gramů mozzarelly
250 gramů tvarohu
2 vejce
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 16.6 g

Kalorie 2029 kJ / 485 kcal

Tuk 34.6 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 24.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Slané pečení 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Lilková pomazánka

50min.

Podzimní celerový salát

15min.

Dýňové noky (bez lepku)

50min.

Restovaný lilek (200 gramů)

30min.

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1hod. 15min.

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min.

Restovaný pórek (200 gramů)

20min.

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40min.

Dýňové kroupoto s parmazánem

13hod. 30min.

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4hod.

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min.

Salát detox

10min.