Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.8 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

6 porcí

Suroviny

Těsto

180 gramů hladká mouka
120 gramů tuku na pečení např. Hery, měkké
2 polévkové lžíce vody
1 čajová lžička soli

Náplň

2 stroužky česneku
350 gramů rozmraženého špenátu
130 gramů mozzarelly
250 gramů tvarohu
2 vejce
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 16.6 g

Kalorie 2029 kJ / 485 kcal

Tuk 34.6 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 24.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Slané pečení 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zapečená dýně s čedarem

45 Min

Špenátový koláč

30 Min

Čočka na kari s dýní v páře

1 Std. 15 Min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 Min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1 Std. 20 Min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40 Min

Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem

1 Std.

Celozrnný mangoldový quiche

1 Std. 30 Min

Placičky ze zelené čočky

1 Std. 15 Min

Libanonské placky

3 Std. 20 Min

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min

Dýňovo-jablečný koláč

3 Std.