Poêlée de légumes verts

4.3 88 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

10 g d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de pak-choï coupé en lanières

300 g de légumes, coupé en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.3 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ma Cuisine 196 recepty/-ů
Švýcarsko

Ma Cuisine 196 recepty/-ů
Španělsko

Ma Cuisine 196 recepty/-ů
Benelux

Ma cuisine au quotidien 239 recepty/-ů
Francie

Ma cuisine au quotidien 221 recepty/-ů
Kanada

Ma cuisine au quotidien 221 recepty/-ů
Švýcarsko

Ma cuisine au quotidien 196 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de crudités

10 Min

Légumes farcis

1 Std. 20 Min

Salade de pâtes aux légumes et à la truite

45 Min

Granité de fruits frais

5 Min

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

45 Min

Tagliatelle de carotte et courgette vapeur

35 Min

Sauce au yaourt

5 Min

Gratin de courgette à la provençale

40 Min

Légumes au curry

1 Std.

Papillote de turbot aux petits légumes

1 Std. 15 Min

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 Min

Macédoine du jardin

30 Min