Poêlée de légumes verts

4.3 88 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 portions

Suroviny

10 g d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de pak-choï coupé en lanières

300 g de légumes, coupé en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 1.3 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ma Cuisine 196 recepty/-ů
Švýcarsko

Ma Cuisine 196 recepty/-ů
Španělsko

Ma Cuisine 196 recepty/-ů
Benelux

Ma cuisine au quotidien 239 recepty/-ů
Francie

Ma cuisine au quotidien 221 recepty/-ů
Kanada

Ma cuisine au quotidien 221 recepty/-ů
Švýcarsko

Ma cuisine au quotidien 196 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de crudités

10min.

Légumes farcis

1hod. 20min.

Salade de pâtes aux légumes et à la truite

45min.

Granité de fruits frais

5min.

Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt

45min.

Tagliatelle de carotte et courgette vapeur

35min.

Sauce au yaourt

5min.

Gratin de courgette à la provençale

40min.

Légumes au curry

1hod.

Papillote de turbot aux petits légumes

1hod. 15min.

Cabillaud au beurre d'agrumes

50min.

Macédoine du jardin

30min.