Zařízení & příslušenství
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
Příprava 5min.
Celkový 15min.
2 porcje
Suroviny
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
120.3 mg
Protein
24.1 g
Kalorie
1006.8 kJ /
240.7 kcal
Tuk
15.3 g
Vláknina
0.1 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sacharidy
0.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PROSTE POMYSŁY
214 recepty/-ů
Polsko
Polsko
WIĘCEJ SMAKU
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
45min.
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min.
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30min.
Makaron w sosie bolońskim
40min.
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15min.
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
15min.
Mocne rumienienie 200 g cebuli
25min.
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45min.
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3hod. 30min.
Omlet z brokułami i szynką
35min.
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1hod. 10min.
Tortille z warzywami i szynką
30min.