Zařízení & příslušenství
Stir-Fried Beef with Caponata
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
mixed peppers cut in pieces (2 cm)200 g
-
olive oil plus 1 Tbsp30 g
-
onions thinly sliced (2 mm)80 g
-
aubergine cut in pieces (2 cm)150 g
-
courgette cut in pieces (2 cm)150 g
-
pickled capers drained10 g
-
toasted pine nuts10 g
-
garlic clove1
-
beef strips500 g
-
fine sea salt to taste1 ¼ - 1 ½ tsp
-
balsamic vinegar15 g
-
cherry tomatoes halved130 g
-
sugar½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
832 mg
Protein
30 g
Kalorie
1323 kJ /
317 kcal
Tuk
17 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Autumn Dinners
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1hod. 5min.
Dairy-free Dauphinoise Potatoes
1hod. 10min.
Beef Stew with Mashed Potatoes
1hod. 30min.
Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing
5hod. 30min.
Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)
1hod. 25min.
Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter
50min.
Mexican Spare Ribs
50min.
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3hod.
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45min.
Chicken Salad
1hod. 20min.
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min.
Roast Chicken with Vegetables
1hod. 10min.