Zařízení & příslušenství
Stir-Fried Beef with Caponata
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
mixed peppers cut in pieces (2 cm)200 g
-
olive oil plus 1 Tbsp30 g
-
onions thinly sliced (2 mm)80 g
-
aubergine cut in pieces (2 cm)150 g
-
courgette cut in pieces (2 cm)150 g
-
pickled capers drained10 g
-
toasted pine nuts10 g
-
garlic clove1
-
beef strips500 g
-
fine sea salt to taste1 ¼ - 1 ½ tsp
-
balsamic vinegar15 g
-
cherry tomatoes halved130 g
-
sugar½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
832 mg
Protein
30 g
Kalorie
1323 kJ /
317 kcal
Tuk
17 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Autumn Dinners
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 Std. 10 Min
Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad
45 Min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 Std.
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Creamy Mustard Chicken Stew
40 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 Min
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50 Min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 Min
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 Min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 Std. 20 Min