Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

4.0 35 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porcí

Suroviny

100 gramů cukru
1 balíček vanilkového cukru (8 gramů)
100 gramů smetany (max 18 % tuku)
250 gramů tvarohu

250 gramů ricotty, čerstvé, okapané
4 vejce
60 gramů hladká mouka
500 gramů vody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 8 g

Kalorie 732 kJ / 175 kcal

Tuk 6 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pro pocit lehkosti 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Tvarohový krém - Termix

Tvarohový krém - Termix

1hod. 10min.

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20min.

Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

1hod. 10min.

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20min.

Čokoládový mousse s vůní pomeranče a skořice

Čokoládový mousse s vůní pomeranče a skořice

2hod. 20min.

Kávový cheesecake (bez cukru)

Kávový cheesecake (bez cukru)

3hod. 20min.

Tiramisu jogurt

Tiramisu jogurt

12hod.

Chai sirup

Chai sirup

35min.

Smetanový krém "Piňa Colada"

Smetanový krém "Piňa Colada"

1hod. 20min.

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10min.

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10min.

Tvarohový krém - Termix

Tvarohový krém - Termix

1hod. 10min.