Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

4.1 31 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porcí

Suroviny

100 gramů cukru
1 balíček vanilkového cukru (8 gramů)
100 gramů smetany (max 18 % tuku)
250 gramů tvarohu

250 gramů ricotty, čerstvé, okapané
4 vejce
60 gramů hladké mouky
500 gramů vody

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 175 kcal / 732 kJ

Protein 8 g

Tuk 6 g

Sacharidy 21 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pro pocit lehkosti 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2hod. 30min

Krevetové máslo

Krevetové máslo

Žádné hodnocení

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

10min

Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

1hod. 10min

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Čokoládový puding

Čokoládový puding

15min

Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem

Bílá čokoládová zmrzlina s čerstvým sýrem

12hod.

Sladké müsli houstičky

Sladké müsli houstičky

2hod.

Placky s koprem a fetou

Placky s koprem a fetou

1hod. 20min

Tvarohovo-smetanový krém

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15min

Tvarohový krém - Termix

Tvarohový krém - Termix

1hod. 10min