Browned pork strips

Name: Browned pork strips
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g olive oil; 1 garlic clove; 250 g lean pork fillet; 2 - 3 pinches salt; 2 - 3 pinches ground black pepper

3.8 (5 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 15min

Počet porcí 250 g

Suroviny

20 g olive oil
1 garlic clove or 20 g brown onion
250 g lean pork fillet or loin, cut into strips (1 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
2 - 3 pinches salt
2 - 3 pinches ground black pepper

Nutriční hodnoty: na 250 g
Kalorie: 2017.4 kJ / 482.2 kcal
Protein: 52 g
Sacharidy: 1.2 g
Tuk: 28.6 g
Nasycený tuk: 5.8 g
Vláknina: 0.2 g
Sodík: 499.2 mg