Kompatibilní verze
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di cimette di broccoli
- 500 g di acqua
- 120 g di olive taggiasche denocciolate
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, lavati e asciugati
- 3 foglie di basilico
- ½ spicchio di aglio
- 5 acciughe sott'olio
- 60 g di olio extravergine di oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1023 kJ / 244.5 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Sacharidy
- 4.1 g
- Tuk
- 23.3 g
- Nasycený tuk
- 3.4 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Sodík
- 62.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Broccoli stufati
40 Min
Spinaci al burro
30 min
Verdure al vapore con salsa al curry
1 Std. 10 Min
Fagiolini insaporiti
25 Min
Patate lesse
40 Min
Contorno di spinaci
25 Min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1 godz.
Sogliola al vapore con piselli
40 Min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min
Insalata di cavolfiori e patate
30 min
Fagiolini in gremolada
30 min
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 min