Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

3.7 42 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
2 portions

Suroviny

  • 1 gousse d'ail
  • 15 g de gingembre frais
  • 60 g de sauce de soja
  • 350 g de viande de bœuf type faux-filet
  • 20 g d'huile de sésame
  • 60 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 200 g de chou chinois grossièrement émincé
  • 200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
  • 1400 g d'eau
  • 150 g de laitue iceberg coupée en chiffonade
  • 100 g de germes de soja frais lavés
  • 20 g de noisettes décortiquées et concassées
  • 6 - 8 feuilles de menthe fraîche

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 2397.5 mg
Protein 48 g
Kalorie 2202.5 kJ / 526 kcal
Tuk 29 g
Vláknina 7.5 g
Nasycený tuk 7.5 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...