Zařízení & příslušenství
Weizen-Salat mit Granatapfelkernen
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan1 geh. TL
-
Sonnenweizen parboiled125 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Walnusshälften50 g
-
Orangensaft70 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen (5 mm)3
-
Fenchelknolle (ca. 180 g), in dünnen Streifen1
-
Granatapfel Kerne herausgelöst½
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
7 g
Kalorie
1292 kJ /
309 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
4.6 g
Sacharidy
32 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Let's Go Veggie!
58 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40 Min
Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat
1 Std. 10 Min
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50 Min
Spinat-Empanada
1 Std.
Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise
50 Min
Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa
45 Min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Coleslaw und Bananen-Mayonnaise
1 Std.
Erbsen-Guacamole mit Halloumi und Gemüse
1 Std.
Spinat-Reibekuchen-Burger
35 Min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 Min
Orientalischer Nudelsalat
30 Min
Ziegenkäse Porridge mit Trauben
25 Min