Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Gemüsetartelettes
- 150 g Kichererbsen, getrocknet
- 60 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g rote Paprika, in Streifen (ca. 1,5 cm)
- 170 g rote Zwiebeln, in Spalten (3-4 cm)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 250 g Wasser
- 2 Zweige Rosmarin, abgezupft
Gemischter Salat
- 50 g Sesam
- ½ Orange, unbehandelt, Schale fein abgerieben, 40 g Saft ausgepresst
- 15 g Ingwer, frisch, gerieben
- 40 g Honig
- 1 TL Salz
- 40 g Balsamico, dunkel
- 80 g Öl
- 100 g Feldsalat
- 150 g Rucola
- 200 g Radieschen, in Scheiben (3 mm)
- 300 g Äpfel, säuerlich, in Würfeln (1 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2827 kJ / 676 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 62 g
- Tuk
- 44 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 12.5 g
- Sodík
- 986 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dinkel-Vollkornspaghetti mit Linsen-Möhren-Sauce
45 min
Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse
40min
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1h 10min
Bunte Spargelbowl mit Jasminreis
1 godz.
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1 godz.
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1 godz.
Halloumi-Schnitten mit Rote-Bete-Salat
40min
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40min
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1 godz. 20 min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Burrata-Pizza
1h 40min