Zařízení & příslušenství
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 Portionen
Suroviny
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
-
Knoblauchzehen3
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl20 g
-
grüne Bohnen, dünn400 g
-
Sojasauce10 g
-
Chiliöl (volitelně) selbst gemacht, siehe Tipp2 TL
-
Salz1 TL
-
Zucker1 geh. TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
2 g
Kalorie
491 kJ /
117 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ein Fest für die Sinne
19 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Gedämpfte Auberginen mit Reis
1hod.
Linsensalat
30min.
Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)
1hod. 15min.
Ingwer-Chili-Dressing
5min.
Bohnen-Tomaten-Salat
30min.
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55min.
Bohnensprossen-Gurken-Salat
25min.
Udon-Nudeln mit Gemüse
40min.
Knoblauch-Champignons
20min.
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15min.
Zucchettibeilage
30min.
Randensalat
10min.