Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

4.4 31 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

100 g de cebolla en cuartos
100 g de queso panela en trozos
4 huevos
1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
1 g de sal o al gusto
1400 g de agua
400 g de frijoles mixtos, enlatados
100 g de crema ácida
100 g de champiñones
50 g de granos de elote amarillo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 254 mg

Protein 19 g

Kalorie 1730 kJ / 412 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 222 g

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