Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů bílého jogurtu
- 2 čajové lžičky hořčice, nejlépe sladké (10 gramů)
- 50 gramů slunečnicového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
- 50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 454.3 kJ / 108.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 3.8 g
- Tuk
- 9.7 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Okurkový salát
5 min
Zelný salát s křenem
10 min
Dresink s vejci a bylinkami
10 min
Tzatziki
10 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 Min
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1 Std.
Jablečný závin
1h 20 phút
Petrželové pesto
10 min
Čerstvé těsto na těstoviny
40 Min
Drcený led
5 min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 min
Základní zálivka
5 min