Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Les spaghetti de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- sel
- 250 g de courgettes
La sauce au saumon et la finition
- 60 g d'oignon coupé en deux
- 1 c. à café d'huile végétale
- 250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 80 g de saumon fumé taillé en lanières (5 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 390 kcal / 1605 kJ
- Protein
- 16 g
- Tuk
- 26 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 5.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Velouté de poireau au parmesan, poulet bardé au lard
45min
Merlan aux poireaux
30min
Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt
45min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1hod.
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30min
Wok de crevettes et légumes
40min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min