Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

4.3 84 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 raciones

Suroviny

  • 200 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para engrasar
  • 6 rodajas de merluza (aprox. 1200 g)
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de vino blanco
  • 100 g de guisantes congelados
  • 230 g de agua
  • 1 pellizco de pimienta blanca molida
  • 10 g de maicena
  • 100 g de pimiento rojo asado en conserva en tiras
  • 1 cucharada perejil fresco picado

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 437.2 mg
Protein 37 g
Kalorie 1186 kJ / 283 kcal
Tuk 12.5 g
Vláknina 1.8 g
Nasycený tuk 2.1 g
Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...