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Espaguetis integrales con almejas

Espaguetis integrales con almejas
4.1 163 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
6 raciones
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Suroviny

  • 1000 g de almejas frescas vivas
  • 1 cucharada de sal gorda
  • 3 dientes de ajo
  • 1 chalota
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 500 g de agua
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • ½ cucharadita de pimentón dulce
  • 300 g de espaguetis integrales
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 239.4 mg
Protein 16.5 g
Kalorie 1189 kJ / 284 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 3.5 g
Nasycený tuk 1.2 g
Sacharidy 38.9 g

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