Salade de raie

Salade de raie

4.3 16 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
4 portions

Suroviny

  • 500 g d'aile de raie
  • 9 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 9 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 100 g de carotte coupée en tronçons
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1000 g d'eau
  • 300 g de lentilles vertes sèches
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 30 g d'échalotes
  • 30 g de vinaigre de framboise
  • 3 brins de persil frais, équeutés
  • 35 - 40 framboises fraîches (volitelně)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1057.3 mg
Protein 39.5 g
Kalorie 2026.8 kJ / 480.3 kcal
Tuk 15 g
Vláknina 12.8 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 45.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...