Zařízení & příslušenství
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 raciones
Suroviny
Vinagreta de mango
-
1 mango maduro
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 pellizco de sal
Bacalao al vacío
-
1450 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
700 - 800 g de lomos de bacalao al punto de sal (4 lomos de aprox. 2,5 cm de grosor)
-
1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
-
250 g de tomates cherry cortados en cuartos
-
50 g de nueces peladas troceadas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
281.2 mg
Protein
4.8 g
Kalorie
1489.8 kJ /
356.4 kcal
Tuk
33.5 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
8.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5min.
Bola de queso crema con granada
30min.
Enciende la magia
1hod.
Menú: Dip de huevo y jamón. Espaguetis y calabacín con pollo marinado. Volcanes de chocolate con salsa de naranja
1hod.
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20min.
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15min.
Salmón teriyaki al vacío
1hod. 20min.
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40min.
Ensalada de sepietas y patata
1hod.
Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón al vacío
50min.
Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi
15min.
Bol al gusto con salsa de legumbres
30min.