Flor de alcachofas confitadas con almejas en salsa verde

Flor de alcachofas confitadas con almejas en salsa verde

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Příprava 20min.

Celkový 2hod. 20min.

4 raciones

Suroviny

1400 g de aceite de oliva virgen extra
4 alcachofas frescas
½ limón

3 - 4 ramitas perejil fresco
3 - 5 dientes de ajo
2 - 3 cucharadas de sal marina
1000 g de almejas frescas
100 g de vino blanco
1 pellizco de sal
250 g de caldo de pescado
1 cucharada de maicena
3 - 4 cucharadas de agua
12 - 14 ramitas perejil fresco picado

Montaje

4 pellizcos de sal en escamas (volitelně)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 2009 mg

Protein 15.9 g

Kalorie 1360 kJ / 325 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4.2 g

Sacharidy 4.8 g

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