
Kompatibilní verze
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g d'échalotes
- 6 abricots frais moelleux, coupés en deux
- 10 brins de persil frais effeuillés
- 1 citron jaune le zeste et jus
- 75 g d'huile d'olive
- 75 g de câpres au vinaigre
- sel
- 1000 g d'eau
- 250 g de quinoa
- 200 g de pois chiches en conserve égouttés
- 250 g de tomates cerise coupées en deux
- 200 g de mozzarella en billes
- 50 g de graines de courge
- poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 721 kcal / 3017 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 46 g
- Sacharidy
- 51 g
Alternativní recepty
La salade de Jennifer Aniston
30min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Salade de quinoa et haricots verts
30min
Salade de penne à l'italienne
35min
Salade détox
10min
Salade de lentilles, feta et tomates
30min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min