Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g d'épinards surgelés
- 5 g d'huile d'olive
- 1 œuf
- 200 g de lait
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre noir moulu
- 200 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 10 g de beurre
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 445 kJ / 106 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Babka au potimarron
4h 30min
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45min
Frittata de courgettes et ricotta
40 λεπτ.
Pancakes aux petits pois
55min
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Muffins salés mozza, aubergine et lardons
45min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 Min
Croquettes de courgette
45min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Burger de pomme de terre aux épinards
35 Min
Muffins au comté et épinards
1h
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min