Zařízení & příslušenství
Curry de crevettes et courgettes
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
2 gousses d'ail pelées
-
1 oignon coupé en deux
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de pâte de curry rouge
-
2 petites courgettes en rondelles
-
2 carottes en bâtonnets
-
100 g d'eau
-
330 g de lait de coco
-
2 feuilles de combava fraîches
-
du sel
-
160 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
le jus de 2 citrons verts
-
4 brins de coriandre fraîche
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
12 g
Kalorie
1244 kJ /
300 kcal
Tuk
21 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min.
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1hod.
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min.
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min.
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50min.
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min.
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min.
Chili sin carne
1hod. 25min.
Curry de crevettes au lait de coco
35min.
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50min.
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min.
Ramen au poulet, épinards et champignons
30min.