Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Menestra de verduras
Příprava 20min
Celkový 40min
4 raciones
Suroviny
-
de cebolla100 g
-
de aceite de oliva virgen extra70 g
-
de jamón ibérico en trozos100 g
-
400 g de caldo de verdurasde agua400 g
-
alcachofas frescas partidas por la mitad4
-
pencas de acelga (la parte blanca) en trozos8
-
espárragos blancos naturales8
-
de judías verdes planas frescas250 g
-
zanahoria en rodajas1
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
250 g de guisantes congeladosde guisantes frescos desgranados250 g
-
250 g de habas congeladasde habas frescas desgranadas250 g
-
de maicena1 cucharadita
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
419 kcal /
1753 kJ
Protein
21.75 g
Tuk
27.34 g
Sacharidy
21.57 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cocina fácil y saludable
196 recept
Španělsko
Španělsko
