Merluza con patatas

Merluza con patatas

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Příprava 5min

Celkový 40min

6 raciones

Suroviny

de agua
600 g
de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas de 2 cm
250 g
de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
180 g
de patatas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
250 g
de sal
1 cucharadita
de lomos de merluza congelada en trozos medianos
400 g
de aceite de oliva
50 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 183 kcal / 770 kJ

Protein 14 g

Tuk 10 g

Sacharidy 10 g

Vláknina 3 g

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