Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de agua
- 250 g de puerro (solo la parte blanca) cortado en rodajas de 2 cm
- 180 g de zanahoria pelada y cortada en rodajas finas
- 250 g de patatas peladas y chascadas en trozos de aprox. 4 cm
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de lomos de merluza congelada en trozos medianos
- 50 g de aceite de oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 770 kJ / 183 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Merluza a la gallega
40 min
Merluza al vapor de almejas
30 min
Dorada a la catalana
30 min
Merluza con calabaza y patata
40 min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Ternera a la jardinera con huevos poché
40 min
Bacalao en salsa verde
30 min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Emperador en piperrada
30 min
Calamares con pisto
45 min
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25min