Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
Příprava 10min
Celkový 45min
750 g
Suroviny
-
30 g de virutas de coco sin azúcarde coco rallado30 g
-
de pasas sin semillas30 g
-
de arándanos rojos deshidratados30 g
-
de quinoa en grano100 g
-
de dátiles sin hueso100 g
-
de agua50 g
-
de copos de avena200 g
-
de frutos secos variados (nueces, avellanas, almendras, etc.)200 g
-
de aceite de coco100 g
-
de cacao puro en polvo (volitelně)10 - 15 g
Nutriční hodnoty na 50 g
Kalorie
253.2 kcal /
1058.3 kJ
Protein
5.2 g
Tuk
17.5 g
Sacharidy
18.8 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sodík
8.4 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 135
35 recept
Španělsko
Španělsko
