Dip de pepino y ricota

Dip de pepino y ricota

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 raciones

Suroviny

150 g de pepino sin piel ni semillas, en trozos
80 g de nueces peladas
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
400 g de queso ricota

400 g de queso cremoso bajo en grasa
30 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 419 mg

Protein 14 g

Kalorie 1438 kJ / 343 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 27 g

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